Learn Gestalt

Чангчанг было около 50 лет. Она была очень добрым человеком. Действительно она очень заботилась обо всех вокруг нее. Но она призналась в том, что была несчастлива в замужестве. Она не чувствовала, что она реализуется в полной мере, чувствовала себя одинокой. Оказалось, что несмотря на то, что у нее были друзья, множество социальных контактов и что о ней хорошо отзывались, она все еще ощущала себя несчастливой и одинокой. Я вошел вместе с ней в непосредственный диалоговый режим. Я сказал ей: я чувствую себя очень уютно в твоем присутствии. У меня возникает ощущение, что ты очень много прощаешь и что существует большое пространство для меня, в котором я могу оставаться самим собой, и что ты примешь меня. Она согласилась - вот как она себя вела с людьми. Я рассказал ей о том, как мне нравилось это ощущение - чувствовать себя действительно в безопасности. Она кивнула и сказала, что это важно для нее. Я рассказал ей о том, как я бы представил себе возможность использовать это чувство - чувство уверенности в ней, возможности опереться на нее или принять ее теплоту. Будучи терапевтом для меня было непросто оставаться в роли власть имеющего, или профессионала, или отдающего ей, потому что я мог чувствовать свою необходимость, возникающую в лице ее щедрости. Она кивнула - она могла почувствовать все это, хотя редко кто так непосредственно описывает это словами. Я также сообщил ей о том, что я чувствовал себя немного неудобно в некотором трудноопределяемом отношении. Она только хотела отдавать и у нее было много, что отдать. Но способна ли она действительно получать. Могла бы она получить что-нибудь от меня? В ее глазах появились слезы. Что, по ее словам, было для нее тяжело. Меня это тронуло и я оставался в этом ощущении какое-то время. Мы сохраняли этот эмоциональный контакт в молчании, в течение некоторого времени. Но она не могла ничего взять от меня. Она почти подчинила себя отдаванию. В этом не было равновесия. Поэтому мы приступили к Gestalt эксперименту. Я нашел какие-то красивые стеклянные шарики в комнате и взял их в руку. Я сказал ей, что собираюсь давать ей по одному стеклянному шарику каждый раз. Я хочу, чтобы ты их принимала так, как будто на самом деле получаешь подарок от меня. Она согласилась и мы сделали это. Я это делал очень медленно, наблюдая за ней, чтобы убедиться, что она действительно получает от меня. Она дрожала, проявилась ее уязвимость, она плакала каждый раз, когда принимала стеклянный шарик. Она призналась, что это было впервые на ее памяти, когда она действительно что-то брала от другого человека. Она всегда была отдающим человеком, и это то, как она получила свою известность. Но в конечном итоге это оказалось пустотой, так как поток не был двусторонним, и в результате этого отношения имели склонность застывать. Следствием чего стало ее одиночество, несмотря на то, что о ней хорошо отзывались и что у нее было много друзей. В диалоге я использовал свой опыт. Вместо того, чтобы разговаривать с ней о ее прошлой жизни, мы перенесли все в настоящее и провели совместный эксперимент. Наш эксперимент оказался возможным, потому что я требовал от себя того же, что и от нее. Я наполнил смыслом социальную сделку по своей природе автоматическую и не имеющую смысла. Переживая этот эксперимент внутри себя (а не обсуждая его), она смогла принять его и стать открытой для чего-то другого.