Learn Gestalt

Johnnak nehézségei voltak,nehezen kötelezte el magát barátnője mellett Nem volt biztos a kapcsolatban. Volt egy álma. Szerelmeskedtek a barátnőjével. Az apja és az anyja mögötte állt. Az apja fiatal ember volt, magabiztos, erős. John bizonytalan volt, nem akarta teherbe ejteni barátnőjét. Az apja előjött, és ő megkönyebbült.

Tarthatsz gyakorlónapot ha Freudista vagy, de mi a Gestaltba másként müködünk. Gestalt a beépülésről és birtoklásról szól, szóval mi az álom összes részét megszemélyesítjük. Ez hozzáférést bíztosít a saját polaritásainkhoz és saját magunkhoz. Szóval arra kértem "legyen" mindegyik különböző része az álomnak. Ahogy maga volt, tétova, visszafogott. Ahogy barátnője, az egész szívével akart, súlytalan volt. Ahogy apja volt, nyitott, tiszta, egészséges Ahogy anyja volt megtévesztő, árnyékszerû, nem akart látszani, rejtőzködött.

Itt volt egy összefüggés- Apja és a barátnője, mind a magabiztos, szilárd, és önmaga az édesanyjával, mind a bizonytalan, nem szilárd, rejtőzködő. Ennek volt értelme, az anyja nagyon ridegen bánt vele mialatt felnött.

Szóval mi felfedeztük ezt a hidegséget, és különösen, hogy ő saját maga rideg volt a kapcsolatban különböző módokon. Megnéztük, hogy ez a ridegség, hogyan nyilvánult meg a "gyávaságában" a barátnőjével szemben, és az elköteleződés nehézségében. Felfedeztük a hidegséget, amit ő "érzelmi vakságnak" hívott, az érzelemmentes részét. Ez a depresszió és értelmetlenség élményéhez kapcsolta.

A hidegség felismerése megerősítő volt, mivel látta, hogy ez valami alapvető amit a kapcsolatba hozott. Hogy más élményei is lehessenek, egy olyan módszer kell találnia, amivel felmelegítheti magát, anélkül, hogy külső forrásból venné el (barátnőtől).

Ez a tudatosság alapjain nyugszik, Gestalt elképzelése a felelősségről, és a azzal együtt" való lét. Az ő ridegsége nem fog megváltozni- ez beágyazódott abba, ahogy beleveti magát egy kapcsolatba. De növelheti a tudatosságát és a választási lehetőségeit, és megértheti, hogy nyilvánul ez meg egy kapcsolatban.