Learn Gestalt

Бриджит была очень чувствительным человеком. Раньше у нее были тяжелые аллергии и она также была физически чувствительна к окружающей среде, также ее легко было напугать. Она рассказала о том насколько тяжело ей приходилось, когда кто-то злился на нее. Она чувствовала себя очень уязвимо, даже если все сводилось только лишь к разногласиям с ее партнером. Она говорила "мое тело мне не принадлежит, я онемела, никакого чувства границ". Поэтому ей было тяжело находиться в своем теле, особенно тогда, когда кто-то рядом был недоволен. Я спросил о ее собственных ошибках. Она рассказала о тех периодах, когда она могла быть упрямой или бесчувственной по отношению к другим. Я говорил о своей собственной упрямости и бесчувственности. Она сказала, что способна молчаливо оттолкнуть другого, сделав взгляд своих глаз резким. Я попросил ее представить свои глаза в тот момент, когда она отталкивает кого-нибудь таким образом. Она описывала, что "они горячо покрасневшие; я могла бы убить кого-нибудь ими". Я высказал одобрение тому, чтобы она оставалась с этими горячо покрасневшими глазами и прожигала ими людей. Она рассказала о том, как представила, что шлепает кого-то по лицу. Она обладала преимуществом в сексуальности, когда была молодой женщиной и у нее было много злости по отношению к мужчинам. Она чувствовала свою власть и просила о том, чтобы обращали внимание на другую часть ее тела. Она чувствовала себя сильной в своих мускулах, коже и ногах. В прошлом находиться в ее теле было для нее "как пытка", но сейчас ей было хорошо. Мы разговаривали о ее сексуальности. В течение многих лет она была сексуально застенчива, боязлива и могла легко застыть в отношениях с партнером. Я попросил ее представить себя сексуально агрессивной со своим партнером. Она во многом смогла составить образ. Мы исследовали другие области ее жизни, в которых она могла проявлять себя агрессивно - игра в бейсбол со своим сыном. Она прекрасно себя чувствовала. В данной сессии мы начали с ее уязвимости и боязни, когда она вне своего тела. Это состояние слабости было очень знакомо ей и было отличительной чертой ее взрослой жизни. Оно пересекалось с моментами интимности с ее мужем и ее способности к здоровому общению. Роль того, "на кого оказывают давление", была на противоположном полюсе для того, кто оказывает воздействие на других. Несмотря на то, что это было молчаливым явлением, через определение ее опыта, как "человека, оказывающего давление", мы могли бы оценить ее собственную злость. Соматический маркер этому - ее взгляд, был ключом к углублению ее оптыа злости. Визуализация агрессивного состояния выполнила эту задачу. Это ни в коем случае не являтся поощрением агрессивного "поведения" в отношении окружающих. Но больше имеет дело с переходом в другую полярность, так чтобы все соединялось в единое в одном человеке. Перемена была драматичной. Она больше не ощущала себя чувствительной, бессильной, боязливой или разобщенной. Она не только "опрокинула столы" на своих агрессоров, но и могла почувствовать свое движение к сексуальной активности со своим партнером, то чего не происходило в течение долгого времени. Для нее стало новым опытом открытие возможности вести себя агрессивно в игровых ситуациях либо в сексе, или со своим сыном, и предоставило ей иную перспективу.